Jeg har ofte funderet over, hvad der adskiller mennesker, som igennem hele livet synes at have succes med alt hvad de foretager sig – imens andre oplever det modsatte.
Flere gange kigget mod elitesoldater, for at se på, hvilke kvaliteter de i højere grad besidder. At komme ind i en eliteenhed, som f.eks. Frømandskorpset eller Jægerkorpset kræver noget helt unikt. Man bliver udsat for helt ubeskriveligt hårde prøvelser, som de færreste mennesker kan holde ud.
Er man først kommet ind i en eliteenhed, er det som om, at man får et kvalitetsstempel fra samfundets side. Jeg kan nævne en del personligheder, som har klaret sig godt i det civile liv, efter deres militære karriere – bl.a. Helge Adam Møller, B.S. Christiansen, Nicolai Moltke-Leth, Poul Dahl, Helge Petersen osv. Listen er formentlig meget længere.
Jeg faldt en dag over bogen Mental Styrke – Coaching i Frømandskorpset, og tænkte at jeg måtte læse den. Det kunne være at jeg her fik svar på, hvad der adskilte elitesoldaterne fra ’alle de andre’.
Bogen er skrevet af en Jens Hansen, som er coach i Frømandskorpset, og Kim Østergaard som har 14 årets praktisk erfaring fra korpset, bl.a. som leder af elevskolen.
Til min store overraskelse, indeholder bogen mange svar på, hvad en elitesoldat skal kunne. I bogens første kapitel, bliver det tydeligt opridset, hvilken mental profil man søger hos frømændende:
1. Individualist / team
2. Psykoregulerende
3. Vedholdende
4. Selvmotiverende
5. Evnen og lysten til at tilegne sig færdigheder og viden
6. Viljen til at afprøve grænser
7. Søge udfordringer
8. Høj smertegrænse
9. Mentalt robust
10. Høj stresstolerance
11. Følelsesmæssig intelligens
12. Selverkendelse
13. Kritisk fuld accept
14. Resultatorienteret
15. ? – Den del man selv bidrager med, med sin unikke personlighed
I bogen bliver alle punkterne forklaret yderligere.
Bogen giver også nogle gode beskrivelser af, hvilke problemer eleverne slås med på elevskolen, og som i øvrigt mange andre slås med når vi bliver stresset tilstrækkeligt. Den giver nogle gode forklaringer på, hvad det er som for os igennem disse stressede tider - hvordan vi skal tænke, og hvor vi skal få vores støtte.
Jeg kan varmt anbefale bogen, også selvom man ikke regner med en karriere som elitesoldat. Bogen giver en masse gode redskaber og strategier, til at styrke selvværd og klare sig igennem hårde situationer – og så synes jeg at det er en spændende verden at lære fra.
Mental Styrke - Coaching i Frømandskorpset hos Saxo.dk
